Fogtévhitek - aszpirint csak nyelve, meleg borogatást soha!
Fogainkkal kapcsolatban számos tévhit kering – s ha a rossz megoldást alkalmazzuk fogfájás vagy egyéb probléma esetén, nem megyünk vele sokra. Mi a tévhit és mit használhatunk bátran a „fogas tanácsok” közül?
Vannak fogproblémák, melyekkel kapcsolatban számos tévhit kering. Az aszpirin például nem segít az aszpirin a fogfájáson, csak akkor, ha lenyeljük! Szopogatva nem érünk vele túl sokat.
Lássuk, milyen téves információink lehetnek még – amelyeket nem árt helyretenni és hatékonyabbak leszünk a száj- és fogápolásban!
1.Meleg borogatást ne!
A meleg borogatás nem enyhíti a fogfájdalmat, sőt a gyulladást súlyosbíthatja, ezért csak fokozódhat a fájdalom. A váltakozó hideg-meleg borogatás segíthet, ha duzzanat van, de magát a fogfájdalmat nem csillapítja. Minden duzzanatot meg kell nézetni a fogorvossal!
Az elektromos fogkefe előnyösebb, mint a kézi
2.Ne ignoráljuk a fogfájdalmat!
Csak rosszabb lesz! Minden fogfájás enyhébb az elején, s utána súlyosbodik. Ne ignoráljuk, mert nem fog javulni – minden problémát ellenőriztessünk a doktorral!
3.A felnőtteknél is kialakul fogszuvasodás, főleg 60 éves kor felett
A gyermekeknél valóban több szuvasodás fordul elő, mint felnőtteknél, a kockázat 20 éves kor után csökken. 60 esztendős kor felett viszont ismét nő, amikor az íny elkezd csökkenni és a gyökerek nagyobb mértékben ki vannak téve a külső hatásoknak. A cukor és a baktériumok kombinációja ugyanakkor bármely életkorban könnyen vezet szuvasodáshoz.
4.Az elektromos fogkefe sokkal jobb a kézinél?
A kézi fogkefék hasznosak a fogak súrolásában, abban, hogy teljes szélességében elérjük a fogainkat, ami azonban az ínyre és a fognyakra nézve nem túl előnyös. Az elektromos fogkefék három irányba vibrálnak, tehát rejtettebb zugokat is elérnek. A fogselymezéssel együtt érdemes őket használni.
A fogszuvasodás hatékony megelőzője a rendszeres fogmosás, de az étrendünkkel is tehetünk ellene
5.A csokoládé véd a fogszuvasodás ellen?
Ha valami édes ízre vágyunk, jobban járunk egy csokival, mint a ragadós édességekkel. Japán kutatók szerint a kakaóbab, melyből a csokoládét készítik, antibakteriális tulajdonságokkal bír, amely védelmet jelent a szuvasodás ellen.
6.Kerüljük a szénsavas vizet
A szénsavas víz savat tartalmaz, mely könnyen feloldhatja a fogzománcot. A fluorozott víz fogyasztása ugyanakkor a szuvasodás csökkenéséhez és a fogak egészségének javulásához vezet.
A cikket folytatjuk.
Kapcsolódó cikk:
A fogmosás gátolja a rossz leheletet és egyéb tévhitek
Túl keményen súroljuk a fogunkat?
B.A.
