Megéri a sok fogselymezés?
Sokszor halljuk, hogy fogselymezni muszáj, már igen korán érdemes elkezdeni – mivel ez óvja a fogakat és az ínyt. De vajon tényleg így van? Egy új kutatás szerint nincs rá bizonyíték, hogy ez valóban annyira előnyös.
Gyakran hallhatjuk a tanácsot: fogselymezzünk rendszeresen, megmentjük vele az ínyünket és a fogainkat. Egy új tanulmány szerint azonban nincs elég bizonyíték arra, hogy a fogselymezés valóban annyira jó nekünk.
Az AP 25 darab tanulmány adatait elemezte, melyek az elmúlt évtizedben születtek. Ezek főként a fogmosást hasonlították össze általánosságban a fogkefe és a fogselyem együttes használatával.
Ezen tanulmányok szerint a fogselymezés előnye „gyenge és nagyon megbízhatatlan”, megbízhatósága alacsony, valamint bizonyos mértékben lehetőséget ad a torzulásokra.
Fogselymezés - valójában mennyit ér?
Az egyik áttekintés egyenesen odáig ment, hogy azt mondja: az elérhető tanulmányok többsége megbukott annak demonstrálásában, hogy a fogselymezés mennyire hatékony a plakkok eltávolításában. Egy másik tanulmány szerint „inkonzisztens és gyenge bizonyíték” van a hatékonyságra, s kiemelik a hatásosság hiányát.
Mindez alaposan szembemegy a korábban elfogadott nézettel, miszerint fogselymezni igenis fontos – egy évtizeden át erre biztatták az embereket fogaik egészségének megőrzése érdekében.
Amerikában például 1979 óta javasolják az embereknek a fogselyem használatát. Ugyanakkor, az útmutatásoknak mindig tudományos bizonyítékokon kell alapulniuk – emeli ki az AP.
S miután a bizonyítékoknak utána kérdezett, az amerikai kormány elismerte, hogy nem voltak kutatások, melyet alátámasztották volna a fogselymezés hatékonyságát.
Dr. Wayne Aldredge, az Amerikai Periodontológiai Akadémia vezetője elmondta: a fogselymezést támogató tudományos bizonyítékok gyengék. Talán egyértelműbbek lennének, ha a tanulmányok azokra az emberekre fókuszálnának, akiknél jelen van az ínybetegség nagyobb kockázata – így például a dohányosokra és a cukorbetegekre.
Aldredge ugyanakkor elismerte, ő maga is biztatja pácienseit a fogselymezésre, de úgy gondolja, hogy igen sok ember helytelenül végzi ezt a műveletet. Fűrészszerű mozgással selymeznek, ahelyett, hogy le-fel mozgatnák a fogselymet.
Korábban mindenkinek ajánlották a fogselymezést a szép fogakért
A fogselymezésre biztatással kapcsolatban a szakember azt mondta az AP-nek, hogy a fogászok egyszerűen csak követték az Amerikai Fogászok Szövetségének előírását, miszerint a fogselymezést javasolni kell – már 1908 óta.
Egyetlen, hatékonyságot alátámasztó tanulmányt lehet megemlíteni, ez 2011-ben született, s azt sugallja: a fogselymezés enyhén csökkentette az ínygyulladás kockázatát, amely ínybetegséggé fajulhat.
Az új áttekintés szerzői azonban ennek a tanulmánynak a bizonyítékát „nagyon megbízhatatlannak” találták. Egy 2008-as vizsgálat a baktériumokra koncentrált, de nem fedezett fel ínybetegséget.
Fogorvosok szerint ugyanakkor a bizonyítékok új megvilágításba helyezése nem árt. Dr. Ronald Burakoff szerint a klinikai gyakorlat alapjául szolgálhat.
Az Amerikai Fogászati Szövetség szóvivője, Matthew Messina szerint annak, hogy csak csekély bizonyíték van a fogselymezés hatékonyságára, lehet oka a tanulmányban résztvevők helytelen fogselymezési szokása is.
Kapcsolódó cikk:
5 tipp a dentális plakk megelőzéséért
Szívbemarkoló a fogak elhanyagolása - szó szerint
B.A.
