Egy újonnan kifejlesztett eszköz képes arra, hogy mérje a stressz biomarkereit a vérben, vizeletben, nyálban és az izzadságban.

A stresszt úgy írhatjuk le, mint a test válaszreakcióját a megterhelő helyzetekre. Sajnos, a stressz mindennapjaink része, ám ha tartóssá válik, komoly gondokat okoz a szervezetben...

Mindenki lapos hasat szeretne, ám aki hasztalan igyekszik leadni a túlsúlyát, annak érdemes átgondolnia napi szokásait. Azok ugyanis hizlalhatnak.

Bár mérsékelt mennyiségben előnyösnek tartott a kávé, egy új tanulmány rámutatott arra, hogy nagy mennyiségű fogyasztása növelheti a szív-és érrendszeri betegségek kockázatát.

Vajon miért vagyunk oda a kesernyés ízű kávéért vagy a sörért, miközben ismerőseink szívesebben iszogatnak édes kólát? Íme a lehetséges magyarázat.

A kutatók immár egyre pontosabb képet kapnak arról, hogyan működik az ember immunrendszere. Éppen ezért arra is választ tudnak adni, milyen jelei vannak annak, ha probléma üti fel ...

Sok ember tesz jelentős lépéseket a fogyásért, ám ha elérte célját, gyakran hátradől. Ahhoz, hogy normális testsúlyunkat megtartsuk, bizonyos szabályokkal együtt kell élni – lássuk...

Ha szeretnénk leadni néhány kilót, a túlevés bizony nem segít rajtunk. A túlevés sajnos nemcsak súlyfelesleget, hanem egészségügyi problémákat is okoz. Hogyan lehet azonban ezt elk...

Úgy tűnik, a mediterrán étrend nemcsak egészséges, de az étkezés terén a túlzásokat is megelőzheti. Kutatók szerint jobban csökkenti a testsúlyt, mint a nyugati típusú élelmiszerek...

Megdöbbentő fejlődés a technológiában: háromdimenziós nyomtatással hoztak létre szívet izraeli kutatók, emberi szövetek segítségével. Bár ez még kicsi, a szerv valós méretben is el...

A vércukorszintjük csökkentése érdekében a diabéteszeseknek érdemes reggelente tojást fogyasztaniuk – állítja egy új tanulmány.

Sokak életében elérkezik a pillanat, amikor meg kell barátkozniuk a kivehető műfogsorviselés gondolatával.

Ha fű polleneket engedünk ki a légkörbe, megjósolhatják, mikor vannak jelen az allergikus pollenek és lehetővé teszi az asztmában és krónikus obstruktív tüdőbetegségben szenvedőkne...

A génjeink is felelősek lehetnek azért, ha nem kielégítő a pihenésünk – állítja egy új tanulmány, mely felhívta a figyelmet arra, számos összefüggés van a gének és az alvás között.

Emeli a szívproblémák kockázatát, ha valaki több műszakban dolgozik – a már korábban is sejtett problémát a kutatók most újabb bizonyítékkal támasztották alá.

A jelek szerint a kávéval kapcsolatos jelzések hatására is éberebbek leszünk, vagyis nem kell feltétlenül innunk egy csésze feketét ehhez – állítja egy új tanulmány.

A háziállat tartása sok szempontból előnyös az emberre nézve – ám egy új kutatás rácáfol arra, hogy a kutyasétáltatás valóban annyira jót tesz az időseknek, különösen ami a csontja...

A fiatalkori alkoholfogyasztás még esztendőkkel később is hozzájárul a szorongásos tünetekhez – állítja egy új tanulmány.

Megdöbbentő tény: a szívroham nemcsak az idősebb emberek körében fordul elő – mára egy új tanulmány szerint a fiataloknál is gyakoribb. De vajon mi ennek az oka?

Nem kevés olyan élelmiszert láthatunk a polcokon, amelyekbe extra chia mag kerül – de miért olyan előnyös ez? Mit kell tudni róla?

Kutatók rájöttek, milyen módszerrel lehet megítélni az immunrendszer korát – mindez a korai halált is csökkentheti az idősek körében.

Talán nem újdonság, hogy a jojó diéta cseppet sem előnyös – most azonban egy újabb tanulmány is felhívta a figyelmet arra: a fogyókúra, mely állandó súlyingadozással jár, árt a szí...

A jelek szerint az elhízott emberek esetében nagyobb a valószínűsége a stroke túlélésének – miközben maga a túlsúly számos betegség ismert rizikófaktora.

Ismét közeledik a nyár és a bikiniszezon – ha fogyás a célunk, érdemes bevetni egy mutatós, ízletes zöldséget is. Ez a paradicsom, mely nemcsak vitamin- és ásványi anyagban gazdag,...

Az aloe vera lé elképesztő mennyiségű egészségügyi előnnyel jár. Segítségével méregteleníthetjük a szervezetünket és lefaraghatjuk a felesleges kilókat is. Nézzük azonban meg közel...

Amennyiben a tincsek elég hosszúak, kutatók a közeljövőben akár a hajból is kimutathatják majd a D-vitamin szintet – áll egy új tanulmányban.

Az édes burgonya egyike a leginkább tápláló és finom gyökérzöldségeknek – számos előnnyel bír, ráadásul ehetjük, de turmixolva akár meg is ihatjuk ezt az igazán értékes zöldségleve...

A műfogsor stabilitása elengedhetetlen feltétele a műfogsor használhatóságának. Stabilitás nélkül a fogsor sem a rágási, nyelési, falatképzési, beszédképzési, sem az esztétikai fun...

Napjainkban a cukorbetegséget gyakran hívják „életmód-betegségnek” – mely sajnos nemcsak számos gondot okozhat, de hozzájárulhat a terméketlenséghez is, nőknél és férfiaknál egyará...

Milyen emberekkel vagyunk a mindennapokban körülvéve? Kutatók szerint ez befolyásolja a testképünket. Ha például olyanokkal, akik nem állandóan a testükkel foglalkoznak, jobban jár...