Így kezeld az ínygyulladást házilag! – 1.
A gingivitis vagy fogínygyulladás az íny bakteriális fertőzése, mely azonnali kezelést igényel. Ha ilyen problémával küzdünk, az ínyünk visszaesik, megduzzad és vérzik. Kúrálható egészségügyi gondról van azonban szó, melyet akár természetes módszerekkel is kezelhetünk. Lássuk az első négyet!
Nem kevesen szembesülnek azzal, hogy ínyük megduzzad és visszahúzódik, vérzést tapasztalnak, s ezek együtt bizony meglehetősen ijesztően hatnak. Mivel a fogínygyulladást (gingivitis) rögtön el kell kezdeni kezelni, erre régóta léteznek természetes módszerek.
Lássuk, mit vethetünk be, hogy enyhítsük panaszainkat!
1.Só
Készítsünk sós oldatot és öblítsük át vele a szánkat. Ez elpusztítja a baktériumokat, melyek a gyulladásért felelősek, valamint egyensúlyba hozza a pH-értéket a szájban. A só a kellemetlen duzzadás csökkentésében is bajnok.
Összetevők: ½ teáskanál só, ez csésze meleg víz vagy mustárolaj.
A fogínyyulladást természetes módszerekkel is kezelhetjük
Keverjük a sót a csésze meleg vízbe és használjunk az oldatot 2-3 alkalommal naponta. A sót mustárolajjal is kombinálhatjuk – így pasztaszerű mixet készíthetünk, amelyet felkenhetünk az ínyre. Hagyjuk állni rajta 3 percet, majd öblítsük ki a szánkat. Napi 3 alkalommal ismételjük meg a kezelést.
2.Szódabikarbóna
Szinte minden otthonban megtalálható, ragyogó előnyökkel bír. Alkalmazhatjuk a szájüreg lúgosítására is.
Hozzávalók: 1-2 evőkanál szódabikarbóna, 1-2 csésze meleg víz.
Tartsuk az oldatot a szánkban 10 percig, kissé „járassuk meg” a szájüregben, majd köpjük ki. Öblítsünk langyos vízzel.
3.Citromlé
A citromlében levő C-vitamin erős gyulladásgátló hatással rendelkezik, amely remekül működik a gingivitisből eredő gyulladással szemben is.
Összetevők: 1 citrom leve, 1 csésze meleg víz.
A rendszeres öblögetéssel helyrehozható a probléma
A citrusos oldattal öblítsük át a szánkat minden nap, hogy megszabaduljunk a baktériumoktól és kezeljük az ínygyulladást.
4.Aloe vera
Intenzív antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása miatt az aloe vera tökéletes segítség a gingivitis kezelésében.
Aloe vera gélre van szükségünk. A növény leveléből nyomjunk ki egy kevés gélt, majd óvatosan dörzsöljük be vele az ínyünket. Csökkenteni fogja a duzzanatot és a gyulladást.
A cikket folytatjuk további tippekkel!
B.A.
