Vizet! - Így tavasziasítsuk a bőrünket!

Bizony, a téli hideg alaposan megsanyargathatja bőrünket, akkor is, ha megtesszük a kellő védő intézkedéseket. Nemcsak az időjárási viszonyok, de a fűtött környezet is nyomot hagy rajta. Amikor a hideg hónapokból a kellemesebbekre váltunk, az extrém hőmérséklet- különbség szintén okozhat nem kívánt hatásokat a bőrön: pirosság, szárazság és enyhe szürke tónus alakulhat ki.

A bőr tavaszi megújítása üdébbé, fiatalosabbá tesz

Szükségünk van tehát arra, hogy a tavasz beköszönte előtt egészségesebbé, ragyogóbbá és fiatalosabbá varázsoljuk bőrünket. Hogyan tegyük ezt meg? Lássuk az alapszabályokat!

1.Hámlasztás! Szánjunk pénzt egy jó archámlasztó termékre, vagy alkalmazzunk házi praktikával készített radírt! Ezek segítenek eltávolítani az elhalt és száraz bőrt, amely gyakori, kellemetlen mellékhatása a télnek. Heti egy alkalommal végezzük el a hámlasztást. Frissebbnek, fiatalosabbnak hat majd a bőrünk, a régi, száraz bőrsejtek eltávolítása után üde tónusát is visszanyeri. Ha készen vagyunk, hidratáljuk is.

2.Hidratálás mindenekelőtt! A bőr egészséges ragyogása érdekében mindig kenjünk fel arcunkra hidratáló krémet, olajat. Tökéletes „lökést” adunk a bőrnek a tavaszi megújuláshoz. Ha rendszeresen hidratáljuk, magában zárja a nedvességet, mely visszaállítja a vitalitását, újraélesztve a meggyötört arcbőrt. Ami az arckrémet illeti, tavasszal érdemesebb könnyedebb változatokat alkalmazni a téli, sűrűbb állagú termékek helyett.

Időt kell szánni a hámlasztásra is

3.Vizet! A hidratálás, mint már említésre került, rendkívül fontos a bőr számára. Ettől lesz üde és ragyogó. A téli időszak után, amikor fűtött helyiségből a hideg utcára lépünk, vagy éppen fordítva, a bőr alaposan kiszárad.

Igyunk meg minden nap 8 pohár vizet, tartsuk egyensúlyban pH szintünket. Bőrünk ne csak kívülről, hanem belülről is legyen alaposan „újratöltve”! A vízivásról különösen akkor ne feledkezzünk meg, ha edzést is végzünk!

Fotó: femalefirst.co.uk

Lájkold Facebook oldalunkat!

B.A.