2020. 07. 09. - 11:25
Fogelszíneződés: rosszabb a tea, mint a kávé?
A tea igen népszerű ital, egyes országokban különösen. Meglepő lehet azonban, hogy a kávénál is jobban festi a fogakat.
Kétségtelenül az egyik legkedveltebb italunk a tea, amelyet egyes országokban különösen előszeretettel isznak: Nagy-Britanniában például 165 millió csészével fogyasztanak az emberek naponta.
S bár a tea egészséges, kellemetlen tény, hogy jobban színezi a fogakat, mint hinnénk. Miközben a kávéról ismert, hogy ezt teszi, fogorvosok szerint a tea még annál is jobban árnyalja a fogak gyöngyfehérségét.
Jordan Kirk fogszakértő szerint a tea minden típusa elszínezheti a fogakat. „A fogzománc természetesen porózus, felszívja a teában lévő tanninokat, amely a fogak kellemetlen barna elszíneződéséhez vezethet” – mondta.
Jobban színezi a fogakat a tea, mint a kávé
A tea a flavinok mellett számos olyan vegyületet tartalmaz, amelyekről ismert, hogy foltokat képez – s ezek sokkal inkább színezik a fogakat, mint más.
A theaflavinok és a thearubiginek a tannin alkotóelemei, s használják őket a bőr cserzéséhez is. Úgy tűnik, a zöld tea tartalmazza a legtöbb tannint – hangsúlyozta Victor R Preedy, a Tea az Egészség és a Betegségmegelőzés terén című könyv szerzője.
Egyes tanninok antioxidánsok, így csökkenthetik a szívbetegségek és a rák kockázatát. Noha a nagy mennyiségű tanninsav gyomorirritációt és májkárosodást okozhat, a szakértők tisztázták: az olyan teák, mint a zöld és a fekete, tannint foglalnak magukba és nem tanninsavat.
Kirk szerint a magas tanninszint plakkot okoz a fogakon, ettől azok halványan sárga színűvé válhatnak.
Dr. Payal Sharma Birch, fogszakértő, a Smile Impressions munkatársa azt ajánlja: legalább 2 percig mossunk fogat, naponta kétszer, s szánjunk 30 másodpercet a száj minden szegletére.
Amennyiben több figyelemre van szükség fogaink kapcsán, fogorvosunk persze javasolhatja azt is, hogy ennél többször tisztítsuk a fogainkat.
László Adrienn
