2023. 07. 31. - 10:30
Üdítő nyári turmix áfonyával, banánnal és spenóttal
Elsőre talán meghökkentőnek hangzik ez a keverék – az áfonyás banános spenótos turmix azonban nemcsak üdítő, hanem igen ízletes is!
Leterhel a meleg idő? Növeljük energiánkat, tápláljuk szervezetünket és frissítsük fel magunkat áfonyás banános spenótos turmixszal, amely friss zöldekből, bogyókból és mandulatejből készül. 
Finom és egészséges mód a napkezdésre!
Hozzávalók: 100 gramm áfonya; 40 gramm bébispenót; 1 szeletelt banán; 225 gramm jég.
Elkészítés
Tegyük konyhai robotgépbe az áfonyát, a spenótot és a banánt. Turmixoljuk jól össze őket.
Majd adjunk hozzá jeget és keverjük tovább, amíg a mix teljesen sima nem lesz.
Kínáljuk azonnal!
Kellemes felfrissülést!
L.A.
