2023. 09. 25. - 11:15

Testet-lelket táplál a trópusi zöld fehérje turmix

Testet-lelket táplál a trópusi zöld fehérje turmix

Növeljük energiánkat és tápláljuk szervezetünket egy kiváló trópusi turmixszal! Testünk-lelkünk hálás lesz érte.

Íme egy frissítő és egészséges napkezdés: jobban indul a nap ezzel az ízletes trópusi zöldfehérje turmixszal, amely spenótból, ananászból és kókusztejből készül. tropusi_turmix_01
 
Lássuk, hogyan készíthetjük el.
 
Hozzávalók: 360 ml kókusztej; 50 gramm friss spenót; 1 kanál vaníliás fehérjepor; 250 gramm mangó, fagyasztott, feldarabolva; 130 gramm ananász, fagyasztott, feldarabolva.
 
Elkészítés
 
Tegyük a tejet és a spenótot turmixgépbe és keverjük, amíg a spenót teljesen el nem keveredik a tejben.
 
Adjuk hozzá a többi hozzávalót is és turmixoljuk az egészet simára.
 
Már fogyaszthatjuk is kellemes reggeli italunkat!
 
L.A.

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.