2020. 10. 27. - 11:25
Kezelhető otthon is a visszér?
A visszér akkor jelentkezik, amikor az erek megnagyobbodnak és duzzadttá válnak. Az állapot sokaknál vált ki kellemetlen érzést és fájdalmat. A műtét hatékony megoldás, de vajon kezelhető a visszér otthon is?
A visszér komoly gondot jelent azok számára, akik szenvednek tőle. Akkor jelentkezik, amikor az erek megduzzadnak és megnagyobbodnak – fájdalmat és kényelmetlen érzést okozva.
A felnőttek nagyjából 20 százaléka tapasztalja meg ezt a problémát élete valamely időszakában.
A visszerek akkor fejlődnek ki, amikor a vénákban levő, kisméretű szelepek meggyengülnek: általában meggátolják vér visszaáramlását a vénákon keresztül, s ha ezek károsodnak, a vér meggyűlik a vénákban. Ez okozza a megcsavarodott, megduzzadt vénákat, melyek nagyon is látványosak lehetnek.
Az úszás is sokat segít a visszerek visszaszorításában
A visszér sötétkék vagy lila megjelenése miatt észrevehető. Gyakran a bőr alól is kidülled.
Noha igen sok kezelése módja létezik és tartós megoldással a műtét szolgál, számos otthoni módszer is segíthet a visszerek csökkentésében és a fájdalom enyhítésében.
Tünetei
-égő vagy lüktető érzés a lábakban
-kényelmetlenség érzés, mintha a lábak nehezen lennének és fájnak
-izomgörcsök, amelyek éjszaka jobban érzékelhetők
-a láb és a boka duzzanata
-száraz vagy viszkető bőr, amely vékonyabbnak tűnik a visszér felett
A visszér kezelésének vannak természetes módszerei, melyek leginkább az életmódunk megváltoztatását jelentik.
Az első a testmozgás.
A rendszeres mozgás ösztönzi a lábakban a jobb vérkeringést, ami elősegíti a vénákban összegyűlt vér átnyomását. A testmozgás emellett segít a vérnyomás mérsékelésében, amely a visszér további hozzájáruló tényezője.
A kevésbé megerőltető, de hatékony gyakorlatok sokat segítenek. Ilyen az úszás, a gyaloglás, a kerékpározás, a jóga.
A cikket folytatjuk.
L.A.
