2014. 11. 24. - 08:00

Jelek, hogy eluralkodott rajtad a közösségi média

Jelek, hogy eluralkodott rajtad a közösségi média

Már egy lépést sem tudsz tenni az okostelefonod vagy a tableted nélkül? Rosszul vagy ha nem vagy internetközelben? Ha hiszed, ha nem, mindez egészségedre is kihathat.

Mit jelent a közösségi média? (videó forrása: www.youtube.com)

 

A közösségi média rabja vagy ha

 

  • Van, hogy kimondottan csak azért babrálsz annyit a salátád kinézetével amit utána 2 perc alatt elfogyasztasz, hogy feltehesd a képet a facebook oldaladra - mutatván te mennyire egészséges életet élsz. Vagy csak azért öltözöl fel otthon egy dögös szettbe hogy készíts egy új profilképet.

 

  • Már semmit nem tudsz anélkül csinálni, hogy ne posztolnád. Legyen szó akár sportolásról, evésről, körömfestésről, film nézésről stb.

 

A szelfik fogalma is a közösségi média miatt alakult ki

 

  • Túl sokat tudsz az ismerőseidről. Ha arról a srácról is tudod, akivel életetben csak egyszer találkoztál egy buli alkalmával, hogy épp nem rég vett egy lakást ahova az új barátnőjével költözött be - akkor egyértelműen túl sok időt töltesz a közösségi oldalaidon.

 

  • Kellemetlenül és fusztráltan érzed magad ha nem vagy internet, vagy a telefonod közelében.

 

  • Úgy érzed, a dolgok csak akkor számítanak igazán, ha posztolod őket és mindenki látja milyen új dolgaid vannak és mennyire eseménydús életet élsz.

 

  • Az összes ismerősöd tudja a napi programjaidat, ismerik új ruháidat, tudják melyik nap milyen filmeket nézel, mit eszel és hogy épp milyen színű a körmöd.

 

Nem kell minden héten megmutatnod az új körmöd színét

 

Hatása egészségedre

Mindez ha hiszed, ha nem, hatással lehet egészségedre is. A közösségi média képes annyira lefoglalni életedet, hogy nincsen időd valódi sportolásra és valódi egészséges ételek főzésére. A gondolataidat is megmérgezheti, ha folyton ekörül forognak és nem tudod élvezni önmagában az életet.

 

(SJ)

Hírlevél feliratkozás

Kérjük, add meg adataidat a hírlevélre történő feliratkozáshoz! A megadott adatokat bizalmasan kezeljük, azokat harmadik félnek át nem adjuk.