A szoptatás alatt is lehet fogyni
Judy bemutatja györnyörű kislányát Maját
Judy kislánya már lassan 5 hónapos, édesanyja pedig elérkezettnek látta az időt, hogy leadjon a terhesség alatt felszedett súlyfeleslegétől. A boldog anyuka természetesen szoptatja kislányát, így fontos volt számára, hogy olyan módszert válasszon a fogyáshoz ami mellett a szoptatást is tovább folytathatja. Az énekesnő már 10 kilótól szabadult meg és további 10 kiló leadását tervezi.
Fogyásának titka nem más mint az elektrolipolízis kezelés. Ennek a kezelésnek az a lényege, hogy a bőr alá apró kis tűket szúrnak, ezeken keresztül áram segítségével bontják a zsírsejteket. A kezelésnek nincsenek mellékhatásai sem a mama, sem pedig a szoptatós kisbaba számára, így Judy teljes nyugodtsággal alkalmazhatja a kezelést.
Judy 10 kilót fogyott kislánya születése óta
Amikor egy édesanya elhatározza, hogy kisbabája mellett szán némi időt magára is és lead néhány kilót a terhesség alatt felszedett feleslegből gyakran tévhitekbe ütközik. Sokan hangoztatják ugyanis, hogy a szoptatás mellett nem ajánlatos, sőt kifejezetten káros fogyókúrázni, sokan pedig még a sportolást is ellenjavalltnak tartják. Az igazság azonban az, hogy mindent szabad csak mértékkel.
Természetesen nem javasolt a szoptatás ideje alatt drasztikus fogyókúrába, vagy kemény sporttevékenységbe kezdeni. Annak azonban semmi akadálya, hogy az újdonsült anyuka odafigyeljen arra, hogy mikor, mit és mennyit eszik. Ajánlott minél több zöldség, gyümölcs és sovány hús fogyasztása, mely nem csak tápláló és a baba számára is egészséges, de kevés kalóriatartalma miatt fogyást eredményezhet. Emellett a napi életvitelbe bevezethető a rendszeres, nem túl megerőltető testmozgás ami szintén segít a zsírpárnák csökkentésben.
Ha pedig ez még mindig nem lenne elegendő, a szépségszalonok szép számmal kínálnak olyan kezelési lehetőséget, amelyek fogyást eredményeznek és nincsenek kártékony hatással a szoptatásra sem.
-BT-
